![]() ![]() |
|
![]() |
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
Разделы
![]() ![]() НОВОСТИ
19.07.2012
Давайте рассмотрим только высокоэффективные способы сбрасывания лишнего веса. Авторские диеты: Диеты, в название которых входят фамилии людей, которые добились отличных результатов, или являются авторами этих методик.
24.09.2012
Например: диеты Ларисы Долиной, Инны Воловичевой, Кима Протасова и Маргариты Королевой. С помощью авторских диет вы сможете быстро похудеть на 15 кг за неделю.
25.05.2012
Исключите или хотя бы резко ограничьте употребление жирной пищи. Овощи, мясо и рыбу следует варить или готовить на пару, а не жарить.
![]() Наш выбор
ОБСУЖДЕНИЯ
![]() |
Худеем за неделю средиземноморское менюДобавлено: 14.01.2013
Login: Sugar Lips
Описание и инструкция к "Худеем за неделю Комплекс на 5 дней(средиземноморское меню)"«Леовит Худеем за неделю» содержит меню на 400-500 ккал. На завтрак вам предстоит питькомпот Леовит для похудения. Это сладкий фруктовый напиток, который призван снять тягу к лакомствам, насытить вас витаминами и энергией. Впрочем, в Средиземноморском меню вам предлагается на завтрак кофе для похудения “Капучино”. Если этого вам недостаточно, можно съесть одно яйцо или порцию обезжиренного йогурта. Обед в разный наборах состоит из супа, второго блюда в виде каши или пюре и чая или кофе. В традиционном наборе вам опять предложат компот вдобавок к горячему. Дополнительно можно скушать порции рыбы на пару. А вот на ужин будет крем-суп или гарнир и порция сладкого очищающего киселя. Дополнительно перед сном можно выпить стакан кефира. Таким образом, калорийность рациона с дополнениями обычно не превышает 1000 ккал. Для успешного похудения рекомендуется придерживаться режима питания и не пропускать приемы пищи. При этом специалисты «Леовит» вовсе не настаивают на том, чтобы вы занимались спортом. Достаточно одной диеты, чтобы сбросить несколько килограммов. Худеем за неделю комплекс на 5 дней Средиземноморское меню
Диета Леовит «Худеем за неделю»В линейке продуктов «Худеем за неделю» сегодня можно приобрести традиционный набор блюд с мясом, вегетарианский набор, набор для диабетиков на сорбите, средиземноморское меню, японское меню. Все продукты «Худеем за неделю» представляют собой концентраты, чтобы приготовить еду вам нужно будет только высыпать содержимое пакетика в чашку и залить кипятком. Рацион разбит по дням недели, набор содержит питание для будней. В субботу и воскресенье вы можете либо начать новый сундучок, либо приготовить себе еду сами. Комплект «Худеем за неделю» Средиземноморское меню разработан на основе знаменитой Средиземноморской диеты и содержит блюда Итальянской, Испанской и Греческой кухни. Комплект дополнен изумительно вкусным новым напитком Кофе для снижения веса «Капуччино».
Чтобы заказать «Худеем за неделю комплекс на 5 дней Средиземноморское меню». укажите количество упаковок и нажмите на значок корзины. Комплект «Худеем за неделю» Средиземноморское меню разработан на основе знаменитой Средиземноморской диеты и содержит блюда Итальянской, Испанской и Греческой кухни. Комплект дополнен изумительно вкусным новым напитком Кофе для снижения веса «Капуччино». Низкокалорийная диета состоит из 5 рационов на каждый день с учетом завтрака, обеда и ужина. Она сбалансирована по содержанию белков, жиров, углеводов, а также витаминов и микроэлементов. Разнообразие меню делает процесс похудания комфортным, приятным и не требует значительных самоограничений. Блюда «Худеем за неделю» приготовлены исключительно из натуральных продуктов: свежих овощей, фруктов, круп, зелени, пряностей. Их особенность заключается в том, что они не содержат красителей, консервантов, вредных добавок, усилителей вкуса, цвета и запаха. Комплекс «Худеем за неделю» обеспечивает организм всеми необходимыми полезными веществами. В них специально включены продукты, способствующие снижению веса: гречка, томаты, пряности, специи, водоросли. Кроме того, в диету входят лечебно-профилактические средства для похудения – компот «Похудин» и кисель «Очищающий», которые содержат травы, микроэлементы, ягоды, пряности и специи, способствующие снижению веса. Они усиливают эффективность низкокалорийной диеты и способствуют более легкой переносимости ограничений в питании. Натуральные компоненты компота и киселя помогают организму быстрее избавиться от «балласта», не нарушая при этом гармоничной работы всех органов и систем. Набор продуктов «Худеем за неделю» удовлетворяет потребности организма в объеме пищи и не требует болезненных ограничений в питании. Кроме рационов предлагается определенный перечень продуктов, которые можно принимать дополнительно, особенно в начале диеты, когда организм еще не адаптировался к новому рациону питания. За неделю можно сбросить до 2-4 килограмм. Придерживаться диеты можно регулярно, с небольшими перерывами. Комплекс «Худеем за неделю» разработан ведущими российскими специалистами по питанию с учетом рекомендаций Института Питания РАМН, Американской диетологической ассоциации и исследований диет М. Монтиньяка, К. Шитса, М. Гринвуда-Робинсона. Программа рекомендована институтом Питания РАМН России, где прошла клиническую апробацию. «Худеем за неделю» поставляется в США, Германию, Венгрию и страны СНГ. Приготовить завтрак, обед или ужин достаточно легко дома, в офисе и даже в командировке: блюда завариваются крутым кипятком и выдерживаются 1-5 минут, что значительно экономит время и освобождает от трудоемких хлопот по приготовлению диетического питания. Это особенно важно для современного ритма жизни. Дабы не смущать читателей и не раззадоривать аппетит перечислением всего мною съеденного за эту неделю, я подведу итог: основной эффект ощущался от применения жидкостей – киселя, утреннего кофе, и чая. Замечу, что обычную воду я так же пила, причём в необходимом и желаемом количестве. Я не голодала, то есть, не испытывала чувства голода, столь знакомого многим «диетанткам», более того, я не съедала, в силу своих индивидуальных привычек, всего того, что было предложено в меню программы. Программа «Худеем за неделю» эффективно выполнима для людей, которые строго придерживаются определенных правил питания. Все, что нужно Вам для питания смотрите ниже, это: мясное, и вегетарианское меню, а так же традиционное, японское и средиземноморское меню. У набора «Худеем за неделю» есть один неоспоримый плюс. Он избавляет вас от необходимости готовить супы, каши и думать о том, как бы сделать это без масла и молока. Так что для людей, не освоивших низкокалорийную кухню, «пакетики» могут стать выходом. Однако вкус еды вовсе не такой, как написано на упаковке. Компот, по отзывам, отдает вареной свеклой, а большинство крем-супов представляют собой нечто вроде очень сладкой манной каши. Гарниры обычно довольно соленые, а супы имеют явный вкус «еды из пакетика». И в это приключение я направилась с розовым чемоданчиком, содержащим моё недельное меню, причём не какое-нибудь, а средиземноморское. Точнее, программу по снижению веса «Худеем за неделю» «Средиземноморское меню». А в чемоданчике этом – сплошь пакетики серебристые с загадочными и прекрасными названиями. Опыт Марины по использованию продукта «Худеем за неделю» комментирует Людмила Волкова, кандидат медицинских наук, специалист-диетолог. Здравствуйте! В буклете к Программе «Худеем за неделю» есть информация о том, что программа предусматривает помимо нормированного рациона из «сундучка» обязательное дополнительное питание. И при его использовании вместе с продуктами из сундучка достигается оптимальная сбалансированность каждого приема пищи. Программа «Худеем за неделю» - оптимальная схема постепенного снижения веса – предусматривает: Ну кто не мечтает о том, чтобы всего за неделю избавиться от 5 кг лишнего веса, не страдая при этом от голода? А если для похудения не нужно будет искать экзотические продукты, да и готовить тоже не придется, кажется, что найден идеальный способ. В этом случае, можно рекомендовать автору статьи (и всем худеющим) следующее: между приемами пищи или перед приемом пищи пейте кисель «Желудочный нейтральный», который обволакивает стенки желудка и снимает проявления дискомфорта (изжоги). Перенесите ужин на более раннее время, не позднее, чем за 3 часа до сна. Заменить кофе для похудения на чай или компот «Похудин», выбрав для себя рацион «Японское меню» или «Вегетарианское меню». Из перекусов лучше исключить кислые фрукты, а в качестве питья использовать минеральную воду с минимальным количеством углекислоты. << предыдущая | "Худеем за неделю средиземноморское меню" | следующая >> Пожалуйста: при копировании материалов "Худеем за неделю средиземноморское меню" с данного сайта, делайте ссылку на наш сайт или на автора (если имеется) |
Новинки
![]() ![]() TOP 10
![]() ДРУЗЬЯ
![]() |
||||||||||||||||||
худеем за неделю средиземноморское меню 2008 - 2012 Copyright © c1dem2m.1colony.com, все права защищены! |
|