О центре доктора Гаврилова

В этот момент Гаврилов М. А. который руководил Южным отделением, поняв бесперспективность дальнейшего участия в данной компании, вместе с 40 городами Юга России вышел из системы «Доктор Борменталь» и создал свой бренд «Центр Доктора Гаврилова», при этом, сохранив саму методику похудения и улучшив программы снижения веса. Параллельно с Югом России систему покинули уральские города, а затем и некоторые города северо-западного региона. Борменталь в буквальном смысле «ополовинился». В настоящее время на Украине и в Белоруссии, где не был монополизирован товарный знак и фирменное наименование, по методике снижения веса М. А.Гаврилова работают центры под названием «Доктор Борменталь».

• первое занятие призвано запустить механизмы переключения работы организма с накопительного принципа на принцип избавления от жировых запасов. Формируются первые навыки рационального питания, выдается литература обучающая созданию стереотипа правильного пищевого поведения;
• второе занятие позволяет осознать и обсудить проблемы реализации данной программы с другими участниками группы, дает возможность почувствовать разницу между психологической зависимостью от еды, стимулирующей наш аппетит и чувством реального голода. Специальные тренинги учат общению со своим телом, а дыхательная гимнастика активизирует обменные процессы организма;
• третье занятие позволяет овладеть методиками, позволяющими сформировать новый образ жизни и питания, достичь гармонии и эмоционального равновесия;
• четвертое занятие учит самостоятельно избавляться от избыточного веса, не прикладывая существенных усилий;
• пятое занятие является заключительным, на нем всем участникам предлагается новый стимул и заряд уверенности в положительном результате, кроме того обговариваются все сложные моменты программы.

Отзывы о технике похудения Доктор Борменталь

Медицинский профиль клиникик "Доктор Борменталь" - похудение. Наиболее интересным аспектом деятельности клиники является непосредственно ее главная стратегия избавления людей от избыточного веса - центр доктора Борменталя полагает наибольшие ожидания на психологические тренинги со своими клиентами. Выходит, что клиника Борменталя считает каждого пациента потенциально зависимым от еды, следствием чего является избыточная масса тела. Другими словами, "Борменталь" утверждает, что все беды только лишь в нашем сознании, и, соответственно, проведя с человеком "разъяснительную работу" в психологическом плане, можно избавить его от лишних килограммов.

Противопоказания к применению техники похудения по методу доктора Борменталя:

Программа для уменьшения массы тела предполагает эффективный тренинг для похудения. В ММПО «Доктор Борменталь» проводятся уникальные и результативные тренинги по снижению веса.

Многие пациенты положительно отзываются о данной методике, хотя есть и противоположные мнения. Все основные составляющие программы похудения по методу доктора Борменталя, такие как правильное питание и подсчет калорий не являются уникальными и легли в основу многих других диет. Но что заставляет многих пациентов добиваться положительного результата, руководствуясь именно методикой доктора Борменталя – это психологический настрой на избавление от лишнего веса.

По поводу обязательности фитнеса для похудения «борменталевцы» отмечают, что физкультура должна быть посильной. Авторы метода утверждают, что для похудения достаточно легкой физической активности вроде ходьбы. При этом спорт играет исключительно общеукрепляющую и оздоровительную роль. Тренировки не направлены на похудение.

Курс похудения включает в себя пять групповых встреч, четыре из которых идут подряд в течение одной недели, а пятая – контрольная – проводится через месяц. По мере необходимости клиент центра может посещать групповые консультации в неограниченном количестве в течение года.

На самом деле, авторы метода считают, что для похудения достаточно заниматься легкой физической активностью вроде ходьбы. При этом спорт играет в программе исключительно оздоровительную и общеукрепляющую роль. Тренировки вовсе не нацелены на похудение. «Борменталевцы» часто любят повторять что-то вроде: «Асфальтоукладчицы худыми не бывают». Имеется в виду, что спорт только усиливает аппетит. и поэтому среднестатистической даме лучше и вовсе без него обойтись.

Комплекс для похудения по методу доктора Борменталя включает целый набор средств, которые позволяют добиться хорошего результата без изнурительных тренировок и строгих ограничений. Основное действие направлено на преодоление психологической зависимости от еды. Все части методики доктора Борменталя дополняют друг друга и предполагают комплексное использование ресурсов человеческого организма для нормализации обменных процессов, снижения аппетита, возможности быстро насыщаться малым количеством пищи. Дополнив все вышеперечисленное специальными дыхательными упражнениями, медитацией и нейролингвистическим кодированием можно получить представление о технике похудения разработанной доктором Борменталем. Как отдельная система комплекс доктора Борменталя получил патент еще в 2001 году и до сегодняшнего дня пользуется популярностью во многих странах всего мира. Данная техника состоит из нескольких индивидуальных и пяти групповых занятий. Каждое занятие призвано устранить одну из причин избыточного веса пациента.

Итак, первый существенный минус диеты Борменталя – она несбалансированна, и не ориентируется на ваши личные нужды. Из этого следует, что данный план категорически не походит для похудения тем, кто занимается фитнесом систематически.

• Не рекомендуется для применения данная методика пациентам моложе 18 и старше 60 лет, учитывая возрастные особенности организма для данных категорий пациентов, такая диета будет малоэффективной;
• Ограничительным фактором для данной методики является беременность и ряд заболеваний, таких как онкология и диабет;
• Запрещено проходить курс похудения по данной методике и тем пациентам, которые придерживаются специальной диеты после операции.

Доктор Борменталь - не только один из известных литературных персонажей повести Михаила Афанасьевича Булгакова "Собачье сердце", но и название современной клиники похудения. Клиника доктора Борменталя - одна из медицинских практик, коих на сегодняшний день в странах СНГ становится все больше. Тенденции развития медицины в данном случае заимствованы у европейских государств, где такая система присутствует практически повсеместно.

Тем, кто все же решил воспользоваться методикой доктора Борменталя для похудения стоит обратить внимание, что для получения результата обязательным условием является посещение всех занятий. При пропуске хотя бы одного занятия желаемого результата добиться не удастся, потому что даже несмотря на наличие у вас определенных навыков вся система в целом работать не будет.

В течение многих лет Михаил Алексеевич Гаврилов был научным руководителем, автором метода похудения центра «Доктора Борменталь», который в России и некоторых странах СНГ предлагал услуги по нормализации пищевого поведения с помощью психотерапии. Наряду с другими партнерами, М. А. Гаврилов входил в состав учредителей ММПО «Доктор Борменталь», активно пропагандировал данное направление в СМИ, вкладывал ресурсы в его развитие. В разработку системы похудения по методу Борменталя были положены результаты его кандидатской диссертации, которую он защитил в 1998 году. В 2001 г. был получен патент на данный метод, написан ряд методических пособий для клиентов и сотрудников, книг «Как победить аппетит», «Мастерская стройности», «Стройная судьба», в которых популяризировался Центр снижения веса "Доктор Борменталь", создана собственная школа подготовки кадров – психологов и психотерапевтов, а также менеджеров.

Диета доктора Борменталя интересует очень многих девушек. Шутка ли, на ней действительно худеют все, и это не рекламный трюк. Однако не всегда универсальные решения – самые лучшие. Мы прекрасно понимаем, что чем эффективнее диета, тем она строже или тем больше она меняет нашу привычную жизнь. Клиники «Борменталь» гарантируют, что вы сбросите вес «без диет, без запретов, голодания, физических упражнений». В то же время в книжных магазинах можно найти произведение учредителей клиники под одноименным названием. Больше половины книги – как раз о том, как есть, чтобы похудеть. Откуда же взялась диета Борменталя?

Методика снижения веса в обязательном порядке предполагает контрольные встречи, на которых клиенты получают поддержку и сопровождение на пути к стройности. Также нами проводятся мероприятия для закрепления достигнутых результатов. Наряду с тренингом по снижению массы тела, в центрах «Доктор Борменталь» предлагаются эстетико-оздоровительные услуги. С их помощью организм освобождается от излишних жировых отложений равномерно, происходит улучшение лимфотока, устраняются отеки, тело становится молодым и привлекательным. Курсы снижения веса, безусловно, самым положительным образом влияют на качество жизни и самочувствие клиентов.

Помимо строгого подсчета калорий, диета Борменталя включает в себя еще и 1-2 разгрузочных дня в неделю. Причем их следует устраивать вне зависимости от того, превысили вы калорийность питания или нет. Диета доктора Борменталя разработана для того, чтобы человек смог похудеть до нормального веса. Как только это произойдет, следует перейти к поддерживающей фазе и постепенно повышать калорийность. Верхние пределы определяются индивидуально, теми значениями, при которых человек не поправляется, но и не худеет.

Переедание — главная предпосылка для набора избыточного веса. А в основе переедания лежит множество причин. Например, приём пищи вследствие стресса, усталости, скуки, однообразия, обиды. Иногда переедание бывает неосознанным, автоматическим, выработанной годами привычкой. Методика позволяет выявить истинные причины набора лишнего веса и устранить их.

Вместо спорта вам предлагают различные процедуры… Полный курс похудения в клинике Борменталя стоит примерно столько же, сколько и абонемент на год в хорошем фитнес-клубе. Выбор за вами!

1. Психологическое тестирование, для выявления причин избыточного веса и противопоказаний для применения данной методики;
2. Разработка индивидуальной программы, с учетом всех особенностей психологического и физического состояния конкретного пациента.

Техника похудения, разработанная на основе методик доктора Борменталя достаточно действенна, если вы сами серьезно настроены на положительный результат. В противном случае даже самая эффективная методика может для вас оказаться абсолютно бездейственной.